Kto z nas nie marzy o pięknym, zdrowym i białym uśmiechu, którym jeszcze do niedawna mogły się pochwalić tylko gwiazdy filmowe? W obecnej dobie nie jest to już takie trudne do realizacji. Najważniejsze jest to żeby zęby były przede wszystkim zdrowe. Najczęstszą przyczyną chorych zębów jest nadal próchnica. Aby ustrzec się przed nią należy regularnie po każdym posiłku myć zęby, używać nici dentystycznej, która pomaga usuwać gromadzące się resztki pokarmu między zębami. Należy korzystać regularnie z wizyt u stomatologa, który usunie ewentualne ubytki i podpowie na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę. Wybór past do higieny uzębienia jest ogromny, więc ważne by do naszych potrzeb wybrać najlepiej nam odpowiednią. W razie wątpliwości przy wyborze najlepszej pasty można poradzić się swojego stomatologa. Można też stosować różnego rodzaje płyny do płukania jamy ustnej o właściwościach bakteriobójczych. Gdy zęby będą już zdrowe można zastanowić się nad takimi zabiegami jak prostowanie, wybielanie czy usuwanie kamienia nazębnego. A wtedy już na pewno będziemy się cieszyć zębami niczym gwiazdy filmowe.
